Manfaat Kacang Mete untuk Kesehatan - Hampir sama dengan kacang tanah, kacang mete mengandung dua jenis lemak sehat yaitu lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda. Kedua jenis lemak ini bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan. Biasanya kacang mete ini dijadikan sebagai makanan cemilan sehat ketika santai.
Selain mengandung lemak sehat, kacang mete juga menbgandung berbagai jenis
Tidak ada komentar:
Posting Komentar