5 Cara Meningkatkan Mikroba, Bakteri Baik dalam Usus

5 Cara Meningkatkan Mikroba, Bakteri Baik dalam Usus - Kedengarannya aneh dan miris kenapa kita harus memelihara bakteri dalam tubuh kita. Bakteri atau mikroba ini identik dengan patogen jahat yang harus dijauhi dan dibunuh agar tidak hidup dalam tubuh manusia, padahal persepsi ini 100 persen salah. Kita butuh mikroba dalam tubuh agar kesehatan kita tidak terganggu. Mikroba sebenarnya ada dua